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①通过浏览器下载

打开“冲上热搜！易烊千玺演唱会上自曝身体状况不理想，刮痧后洗热水澡引发高烧”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【share.3g.blog.m.gcyx168.com】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“冲上热搜！易烊千玺演唱会上自曝身体状况不理想，刮痧后洗热水澡引发高烧”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

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🦛🤽🏇第一步：🏀访问冲上热搜！易烊千玺演唱会上自曝身体状况不理想，刮痧后洗热水澡引发高烧官方网站或可靠的软件下载平台：访问（http://share.3g.blog.m.gcyx168.com/）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🏌️🚴🐌第二步：💐选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择冲上热搜！易烊千玺演唱会上自曝身体状况不理想，刮痧后洗热水澡引发高烧。

🐋🛺🦁第三步：🐼 下载冲上热搜！易烊千玺演唱会上自曝身体状况不理想，刮痧后洗热水澡引发高烧软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

⛳🐳🏐第四步：💐检查并安装软件： 在安装前，您可以使用 杀毒软件对下载的文件进行扫描，确保冲上热搜！易烊千玺演唱会上自曝身体状况不理想，刮痧后洗热水澡引发高烧软件安全无恶意代码。 双击下载的安装文件开始安装过程。根据提示完成安装步骤，这可能包括接受许可协议、选择安装位置、配置安装选项等。

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5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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9月5日，话题#易烊千玺身体状况不理想# 冲上微博热搜。

9月4日，易烊千玺在成都演唱会“礐嶨”巡演的Talking环节中，坦白自己身体状况不理想。

他解释身体状况不佳是短期问题，主要因巡演疲劳叠加刮痧操作失误导致。易烊千玺在现场向观众致歉，并表示成都是本轮巡演的最后一站。





易烊千玺分享了自己因身体不适尝试刮痧的经历。

据悉，易烊千玺北京场演唱会因唱得太嗨导致嗓子严重不适，他尝试自学中医调理方法缓解症状。通过网上搜索教程，自行进行了艾灸和刮痧。刮痧时用力过猛，在脖子和胸前刮出大片紫红色血痕。刮痧后立即洗了热水澡，当晚就引发高烧。







科普多一点

刮痧是一种具有悠久历史的中医外治法。“痧”是经络气血中的“瘀秽”，俗称痧毒。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，故有“百病皆可发痧”之说。临床上我们把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。

刮痧作用

活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

舒筋通络：刮痧有助于使紧张的肌肉得以松弛，则对肌肉紧张所产生的疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，有利于病灶修复。

排除废物：刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，使体内废物加速排除，组织细胞得到营养，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

注意事项

刮痧后，局部皮肤可能会产生疼痛、破皮等情况，若疼痛逐渐缓解则无需处理，若疼痛持续并有加重倾向，需及时到医院诊治。

刮痧后，皮肤毛孔属于张开状态，此时更易受到风寒的侵袭，需注意保暖，避风避寒，也不要进食寒凉、辛辣等刺激性食物，如需洗浴要等4-6小时，皮肤毛孔闭合后才可。

刮痧后可能会导致一部分津液流失，所以在治疗结束后建议饮用适量温开水，及时补充水分，同时加快身体代谢。

此外，首次刮痧最好请专业医生看看自己的体质适不适合，不要擅自尝试。

来源：九派新闻综合四川观察、封面新闻、湖北省妇幼保健院理疗科

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